Точечный массаж является древним методом для лечения, а также оздоровления. В салонах имеются дополнительные представления по массажу, которое не требует медицинского образования.
Активные точки на теле человека
Заболевают от сильнейшего страха, гнева, стрессов и других чувств. Клетки умирают и обновляются. Данная методика работает с надавливанием на точки, которые активируют потоки — энергетические. Массаж длится пару минут.
Беременным — противопоказан.
- Р6 (рвота, тошнота). Располагается между сухожилиями на запястье, расстояние 3 пальца. Помогает при тошноте, после операции, при дискомфорте. Делают указательным, средним пальцами. В течение 5 минут.
- GV 24.5 (напряженность глаз, усталость). Находится между бровями. Снимает стресс и улучшает память. Также улучшает сон, снимает боли в голове и заложенность в носу. Делают средним пальцем. В течение 1 минуты.
- GV 17 (напряженность от нервов). Располагается в центре груди. Можно избавиться от депрессий, истерик, тревожности. Укрепляет иммунную систему. Ладонями соединенными вместе нажимают в течение 5 минут.
- ST 36. (заболевания желудочные). Находится чуть ниже чашечки — коленной. Можно забыть за усталость, тошноту. Массировать каждый день по 5 секунд.
- В 54. (боли в артериях). Размещается сзади коленных чашечек. Можно убрать дискомфорт в коленях, спине, попе. Делать около 1 минуты.
- В10. (бессонница). Размещается на голове, с двух сторон на шеи. Можно снять стресс. Выполнять 2 минуты ежедневно.
- LV 3. (концентрация). Помогает для улучшения памяти, а также укрепляет иммунную систему. Точка расположена на ступне между первыми пальцами. Массировать по несколько раз в день, в течение 2 минут.
Специалисты практикуют данные массажи. Так как они улучшают кровообращение и снимают боль. Нажатия должны быть умеренными. Нужно правильно дышать — медленно и глубоко, так данный массаж будет более эффективен.
