Советы начинающим

Медосмотр. Что важно проверить перед тем, как начать тренировки

Как выбрать подходящего тренера по фитнесу

Что может лишить вас желания, идти до конца?

Мотивация, как свежесть после душа. Её нужно принимать ежедневно!

Особенности тренировок при пониженном и повышенном давлении.