Токсины, тихие убийцы. 9 продуктов избавят вас, от них.

Ты, супер.

Ходишь в фитнес клуб или занимаешься дома.

Стараешься придерживаться правильного питания.

Уже нравишься себе в отражении зеркала.

Кожа становиться упругой, но не всегда чистой.

Небольшие покраснения, ошибочно принимают за потницу. Ну и лицо с плечами покрыто мелкой сыпью.  Что же это?

Ребята, это токсины! 

Откуда?

Увеличение загрязнения окружающей среды, оказывает разрушительное воздействие на твой организм.

Токсины являются вредными веществами, которые могут проникать в организм извне (экзогенные токсины), или образуются в организме в результате физиологических реакций (эндогенные токсины).

Каждый день, ты подвергаешься воздействию факторов, попадающих в атмосферу, воду или почву, которые опасны для нашего здоровья.

Вещества, которые возникают в результате их разложения, не менее вредны.

При занятиях физическими упражнениями, в организме происходят химические процессы, связанные с распадом различной органики. После этих процессов, так же образуются различные токсины, которые не полностью выводятся из организма.

Угрозой для тебя, является генетически модифицированная пища.

Прежде всего опасны, ядовитые вещества из загрязненной воды и воздуха, которые проникают в наш организм.

Накапливаясь со временем, данные вещества, начинают проявляться, как легкое недомогание, так и тяжелые заболевания.

Очень важно, очищать организм от лишних токсинов.

 

Естественные механизмы.

 

Организм человека, в процессе обмена веществ, также производит много веществ, которые не всегда выводятся из организма.

Обычно мы не задумываемся о том, как ваше тело справляется с удалением метаболитов и токсинов, попавших в него с пищей или воздухом.

Природа, предоставила нам механизмы, которые помогают нам очистить нашу систему от бактерий, вирусов или грибков.

Чиханье, кашель, насморк или даже диарея — это процессы, которые направлены на удаление опасных остатков обмена веществ и токсинов.

Роль этих естественных процессов недооценена.

Данные процессы, хорошо ограничивают воздействие вредных веществ, но к сожалению не полностью.

Причины и последствия.

Временная мода или неотъемлемая часть современной профилактической помощи?

Яды, которые не были удалены из организма, в результате естественных процессов, нарушают его регуляторные функции, проявляющиеся тонзиллитом, расширением лимфатических узлов и образованию полипов.

Еще одним следствием загрязнения организма, являются хронические заболевания.

Это могут быть аллергии, воспаления, дегенерации и даже рак.

Выводим токсины.

Гомотоксикология, наука изучающая развитие заболеваний, в результате воздействия и накопления в органах токсинов.

Согласно учению гомотоксикологии, заболевания являются следствием защитной деятельности системы, направленной на устранение токсинов.

Все болезненные процессы являются результатом борьбы организма с токсинами, которая направлена на их выведение.

Заболевания — это биологические и целенаправленные процессы, направленные на детоксикацию организма.

Все токсичные вещества по-разному действуют на отдельные органы.

Продукты, против токсинов.

Токсины из организма, к счастью можно вывести не медикаментозными способами.

А употребляя в пищу, определенные продукты:

  1. Конечно же это вода. 75% населения планеты, подвержены хроническому обезвоживанию. Пейте, не менее 2 литров воды в день.
  2. Минимальное содержание калорий и обилие клетчатки в яблоках. Ешьте их, сколько угодно. Клетчатка почистит кишечник. Содержащиеся в кожуре вещества, помогает образованию желчи. Которая является нейтрализатором токсинов.
  3. Печень, это огромный фильтр нашего организма. Который, так же нуждается в чистке. В этом поможет свёкла. При этом свёкла чистит не саму печень, а обновляет кровь. Новая кровь, промывает печень.
  4. Восстановить микрофлору в пищеварительной системе, поможет корица. Здоровый желудок и кишечник, помогают самостоятельно избавиться от токсинов.
  5. Прямое воздействие на токсины, оказывает брокколи. Преобразуя их в вещества, легко устраняемые организмом. Желательно употреблять сырой или запеченной.
  6. Аминокислотный контейнер, так можно назвать репчатый лук. Употреблять лучше сырым. Ослабленные токсинами органы, остро нуждаются в аминокислотах, а их в луке, в избытке.
  7. Супер полезные жирные кислоты, содержаться в семенах льна. Поистине универсальный инструмент, против токсинов. Нейтрализует их, и выполняя роль губки, выводит из организма. При этом, хорошо притупляет аппетит — худеющим, на заметку. Всего две ложечки в день, сотворят с тобой невероятное.
  8. Серная бомбочка, это белокочанная капуста. Да, именно содержащаяся в ней сера, нейтрализует токсичные вещества. А обилие клетчатки, действует как щетка в кишечнике. Выметая за собой «тихих убийц».
  9. Употребление данного растения в пищу, позволит вывести токсины и шлаки из твоего организма. Базилик, это растительный антибиотик. Способствует понижению температуры. Выводит свободные радикалы из организма.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...
Ежедневный интернет-журнал
Adblock
detector