Почему нельзя верить жиросжигающим препаратам для тренировки

Мы часто верим рекламе. По нашему мнению она может сотворить чудо. Препарат, представляемый в рекламных роликах, за короткий срок решит наши проблемы: избавит от лишних килограммов. Но это часто оказывается обманом.

Польза и вред различных разновидностей препаратов для похудения

Пользуются популярностью следующие средства для похудения:

1. Психостимуляторы. В составе их присутствуют психотропные вещества, оказывающие воздействие на здоровье центральной нервной системы, благодаря чему идёт подавление аппетита. Эффект проявляется быстро. Человек начинает худеть. Помимо пользы, проявляются негативные свойства средства. Пьющий таблетки человек быстро привыкает к ним, в результате истощается нервная система, развиваются депрессивные состояния. Внутренние органы работают с перебоями.
2. Популярны у людей чаи для похудения. На упаковке содержится информация, что сделан чай на основе натурального травяного сбора. На самом деле средство является сильным слабительным. Если длительно пить чай, теряется калий, сердце и поджелудочная железа работают с перебоями. Это провоцирует атонию кишечника, в результате чего можно столкнуться с большими проблемами в работе всего организма.
3. Диуретики имеют выраженный мочегонный эффект. При длительном приёме средств теряется кальций, нарушается водно-солевой баланс организма, человек страдает обезвоживанием.
4. Бады, стимулирующие перистальтику. В основе средств лежит микрокристаллическая целлюлоза. Она вызывает ощущение сытости, способствуя усилению перистальтики, стимуляции работы кишечника. При регулярном употреблении вещества стенки кишечника раздражаются. Спустя 1-2 месяц он перестаёт работать самостоятельно.
5. Жиросжигатели. В основе их находится несколько экстрактов, которые расщепляют протеины и помогают пище перевариться. На жиры средства никакого воздействия не оказывают.

Лучше перед употреблением любых средств проконсультироваться с врачом.

Лучше воздержитесь от употребления различных препаратов для похудения. Справиться с проблемой помогают каждодневные тренировки. Если регулярно делать утреннюю зарядку и проходить не менее 2-3 км, можно уменьшить массу своего тела. Похудению также способствует оптимизация водного режима. В сутки пейте 2 литра жидкости. Рекомендуется также изменить свой рацион питания. Ешьте часто, дробно. Если регулярно придерживаться этих рекомендаций, можно избавиться от ненужных килограммов.