Известный детский доктор, телеведущий и писатель Евгений Комаровский рассказал, как можно не заразиться коронавирусом. Всего 5 простых советов специалиста помогут защитить себя, своих близких и детей в условиях быстро распространяющейся эпидемии опасной инфекции COVID-19.
Особенности коронавируса SARS-CoV-2
Сегодня врачам точно известно, в чем опасность этого патогенного агента для человека:
- в высокой контагиозности, обеспечивающей молниеносное распространение инфекции;
- в неспецифических симптомах, не позволяющих оперативно определить инфицированного без специального тестирования;
- длительном сохранении активности при оседании на разные поверхности;
- тяжелых последствиях для значительного количества людей, имеющих те или иные хронические заболевания.
Важно!
Известно, что коронавирус распространяется воздушно-капельным путем и передается через контакты, попадая на слизистую и в дыхательные пути.
Пока нет специфического лекарства, позволяющего вылечить коронавирус. Не разработана вакцина, обеспечивающая защиту от опасной инфекции. В этих условиях советы известного украинского педиатра Евгения Комаровского помогут защитить взрослых и детей от опасной инфекции.
Избегать непроветриваемых помещений с большим скоплением народа
Евгений Комаровский указывает на то, что важна минимальная доза, которая вызывает инфицирование организма той или иной вирусной инфекцией. В каждом случае она зависит от различного комплекса факторов:
- типа вируса и его свойств;
- путей инфицирования;
- сопутствующих заболеваний, ослабляющих иммунитет человека;
- наличия или отсутствия опыта борьбы иммунитета с инфекционным агентом.
Чем больше вирусов проникает в организм, тем тяжелее протекает болезнь — небольшая инфицирующая доза вызывает легкую или бессимптомную форму COVID-19. Комаровский указывает на то, что максимальное количество вирусных агентов сосредотачивается в закрытых непроветриваемых помещениях, в которых собирается большое количество людей. Избегая таких мест общего пользования, можно свести к минимуму риски заражения коронавирусом.
Отказаться от обработки слизистой носа мылом
Комаровский указывает на то, что нельзя мыть слизистую носа мылом, так как щелочь будет раздражать эпителий носовой полости, в результате чего местный иммунитет будет подавлен, и коронавирус быстрее проникнет в организм через слизистую носа.
Людям пожилого возраста сделать прививку от пневмококка
Евгений Олегович рекомендует соблюдать режим самоизоляции пенсионерам, избегая посещения мест — потенциальных источников инфекции:
- магазинов;
- аптек;
- больниц;
- социальных служб;
- пенсионного фонда;
- почты.
Важно!
Гражданам возрастной группы 65+ следует обязательно сделать прививку от пневмококка, которая защитит от развития инфекции в легких, возникающей у пожилых на фоне SARS-CoV-2.
Защита дома от коронавируса
Доктор Комаровский советует проводить регулярное проветривание в жилом помещении и обработку всех поверхностей раствором с хлоркой. Можно использовать недорогой концентрат «Белизна», из которого готовится рабочий раствор в расчете 60-100 мл на 1 литр воды.
Дезинфицирующим хлорным раствором можно обработать все поверхности в доме. Также нужно будет либо постирать, либо пропарить отпаривателем текстильную обивку, шторы, ковры, верхнюю одежду.
Защита от инфекции в лифте
Жители городов, проживающие в многоэтажных домах, каждый день подвергаются риску инфицирования коронавирусом в лифте. На время самоизоляции следует отказаться от пользования подъемниками, считает Комаровский, или ездить только одному.
Важно!
При этом следует помнить о том, что нельзя незащищенными руками прикасаться к кнопкам, на которых может находиться коронавирус. При выходе из дома следует надевать защитные медицинские перчатки, чтобы иметь возможность безбоязненно браться за дверные ручки, кнопки и другие поверхности.
Защищая себя с помощью медицинских масок и перчаток при посещении мест массового скопления людей, регулярно проводя влажную уборку в доме и проветривания несколько раз в день, можно снизить риски инфицирования.
