Любители отдыхать на морском или речном побережье, на открытом пространстве под яркими солнечными лучами, забывают о том, что есть 7 основных причин и множество второстепенных избегать сильного солнца. Зная, чем оно опасно, не захочется ни шоколадного загара, ни ярких впечатлений.
Польза или вред – как разобраться
Гламурные журналы и псевдомедицинские порталы с наступления первого дня лета активно пишут о пользе солнца для здоровья. Энтузиасты здорового образа жизни вольготно располагаются под яркими лучами беспощадного летнего солнца, бегают по открытой местности, цитируют американских исследователей.
Некий дерматолог из США, М. Зирвас, утверждает, что люди с раком кожи (причиной которого в большинстве случаев является именно постоянное пребывание на солнце и избыток опасного ультрафиолета) энергичнее и здоровее с виду, чем те, кто предпринимает все необходимые меры против солнечных лучей.
При этом дерматолог не занимался развитием осложнений от аномальных клеток, удаленных с поверхности кожного покрова, не упоминает, что последствием рака крови может быть и почечная онкология, и кишечная, и даже аденома предстательной железы. Другие исследователи утверждают, что холод губительнее ультрафиолетового излучения. Он приводит к развитию сосудистых патологий в то время, как 99% случаев развития рака кожи не приводит к летальным исходам.
Важно!
Спорная, но интересная тема дополнена утверждение шотландских ученых, оспаривающих связь между немеланомным базальным и плоскоклеточным раком, и пагубным влиянием солнца. Они же сделали статистические подсчеты, чтобы доказать низкую летальность от рака кожи в сравнении с сердечно-сосудистыми патологиями.
Основные причины избегать интенсивного солнца
Рассмотрим 7 причин которые призваны оградить от негативного солнечного воздействия:
- Как бы ни старались убедить общественность в том, что от лучей желтого карлика редко возникает меланома, но ее риск реален. Яркое солнечное излучение особенно опасно для тех, у кого есть бородавки, папилломы и родинки (после наступления определенного возраста они есть практически у всех, а у некоторых людей это – генетическая предрасположенность).
- Заботливые мамаши оставляют детей на солнце в полной уверенности, что это способствует получению витамина Д. Однако его количество – ничтожно, а нежная кожа ребенка, еще не до конца получившая свои защитные свойства, в гораздо большей степени, чем у взрослого подвержена разрушительному действию ультрафиолетовых лучей.
- Загар – не только красивый цвет кожи, но и полученные во время пребывания под солнечными лучами микроожоги. Оптимисты уверены, что это способствует обновлению кожи, а на самом деле, она теряет свои ценные защитные свойства, заложенные природой.
- Постоянное пребывание под палящими солнечными лучами не только не омолаживает кожу, но и способствует ее быстрому старению. В этом легко убедиться, глядя на людей, которые работают на открытом воздухе и не заботятся о головных уборах и защитных средствах. Исключение составляют голливудские звезды, которым делают многочисленные процедуры по уходу и пластические операции.
- Люди, принимающие некоторые лекарства и употребляющие косметические средства (особенно с содержанием аромамасел) могут получить сильнейшие ожоги от непродолжительного загара, даже не подозревая о грозящей опасности. Фотосенсибилизаторами может стать сок безобидных с виду растений, которые находятся рядом на клумбе или берегу речки.
- Получение солнечного ожога от пребывания под полуденным светилом – вопрос непродолжительного времени. У некоторых людей, менее восприимчивых к ультрафиолету, оно немного продолжительнее. Однако последствия будут одинаковыми и сходными с токсичным эффектом от пожара и пламени.
- Без защитных очков и головного убора легко повредить сетчатку глаз и быстро ухудшить зрение, получить тепловой удар со всеми вытекающими последствиями.
Информационное пространство оккупировано людьми, которые доказывают, что пребывание на солнце профилактически действует на появление болезней сердечно-сосудистой системы, повышает иммунитет, поставляя витамины, нормализует гормональный фон и ускоряет обменные процессы.
Однако есть и другие нюансы, не учитываемые сторонниками неумеренного поучения солнечного света. Зато их учет обязателен для тех, кто не хочет для своего здоровья губительных последствий.
