Проблемы с желудочно-кишечным трактом со временем неизбежно означают болезни обменной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Важно знать, какие 5 признаков скажут о том, что у вас неполадки с пищеварением, потому что впоследствии это скажется на общем самочувствии и здоровье.
Очевидные и неочевидные симптомы
Боль – очевидный признак, возникающий нередко уже на значительной стадии развития заболевания. Природа предусмотрела сигналы болевых рецепторов для оповещения головного мозга о том, что процесс происходит не по предусмотренному сценарию и есть объективные предпосылки для беспокойства.
Для справки!
Расхожее заблуждение – пытаться по локализации боли поставить себе диагноз и начать принимать таблетки, чтобы исчезли болевые ощущения. В большинстве случаев ничего само по себе не рассасывается, а большинство болезней требует комплексного лечения.
Признаки, которым не придают значения, называются неочевидными, потому что могут быть следствием употребления определенных продуктов, симптомом инфекционной или вирусной болезни. На них нужно обращать пристальное внимание, если они стали перманентным, привычным явлением.
Но и тут не стоит делать скоропалительных выводов. Лабораторные анализы и при необходимости аппаратные исследования выявят не только очевидную проблему, но и скрытые процессы, о которых следовало бы знать.
Перечислим топ-5 признаков, на которые нужно обращать внимание:
- Повышенный метеоризм. Нередко появляется после бобовых, алкоголя, несвежих продуктов. В небольшом количестве – это результат проглатывания воздуха при курении или поспешном приеме пищи, еде на ходу. Избыточные газы, ежедневно или с короткими перерывами – это уже другой симптом, из целого комплекса негативных проявлений воспалительного процесса в ЖКТ или ГБМ – холецистита, панкреатита, колита, возможно, гепатита или дуоденита.
- Нарушения стула. Не имеет значения, какие дефекации по цвету, консистенции, запаху, форме и частоте. Выделительная система должна эвакуировать каловые массы в определенном виде и с положенной частотой. Разумеется, норма для каждого может быть индивидуальной – для одного человека нормально испражняться 3 раза в день, а для другого – раз в 2 суток. Но постоянные запоры, понос или комбинация двух неправильных процессов означает, что человеку пора подумать о здоровье.
- Тошнота, вздутие и урчание в области брюшной полости. Комплекс, который можно списать опять-таки на употребление алкоголя или некачественной пищи. Нередко могут присутствовать при однообразном и нерегулярном питании. Однако этот набор негативных признаков говорит о нездоровой слизистой кишечника, нарушениях перистальтики, слабости бактериальной флоры, неспособной справиться с перевариванием пищи или нарушении состава желчи.
- Изжога и отрыжка. Появляются постоянно при нарушениях деятельности кишечника, пищевода, желудка. Если присутствуют постоянно – говорить о нормальном пищеварении не приходится, как и о хорошем самочувствии. Не стоит спасаться лекарствами, которые, вроде бы, помогают. Изжога – один из нескольких симптомов, которые говорят о необходимости обращения к гастроэнтерологу, но не о том, какая именно возникла проблема.
- Внешность. Стоит внимательно присмотреться к своему отражению в зеркале. О болезни свидетельствуют высыпания на коже, обложенность языка, темные подглазья, желтоватый или бледный цвет лица, трещины на губах и заеды в углах рта. Проблемы с волосами, ногтями, пятками связаны с тем, что организм не получает/плохо усваивает витамины и микроэлементы или не может их расходовать в нужных целях.
Неочевидные признаки легко ликвидируются различными препаратами или народными средствами вроде травяного настоя. Но их прием тоже свидетельствуют о плохой работе ЖКТ, сбоях привычного цикла. Организм человека – уникальный природный механизм. В нем поломка даже небольшой детали со временем обрушивает всю деятельность открытой системы, запрограммированную на генном уровне.
