Тромбоз — опасное заболевание. Полезно знать, что есть топ-4 продукта, которые сгущают кровь и приводят к тромбообразованию, чтобы исключить их из рациона или постараться не злоупотреблять ими.
Причины, вызывающие тромбоз
Тромб — кровяной сгусток, образующийся в сосудах. Чаще всего тромбообразованию бывают подвержены сосуды ног и сердца. Причина их образования — сгущение крови. При повышении ее вязкости происходит нарушение транспортировки не только кислорода, но и других полезных компонентов к различным системам организма.
Любые нарушения кровотока, ведущие к образованию тромбов, опасны. Они вызывают инсульты и инфаркты Основные причины, вызывающие такое нарушение:
- недостаточная подвижность;
- пристрастие к горячительным напиткам;
- сниженное потребление жидкости;
- курение;
- несбалансированное питание и другие.
Рассмотрим топ-4 продукта, приводящих к образованию тромбов.
Картофель
Этот продукт в каждом доме — один из главных. При этом не все знают, какую опасность он таит. В картофеле содержится большое количество крахмала, при избытке которого образуются липиды.
Известно, что повышенный уровень липидов в крови приводит к образованию тромбов. Также в нем присутствует большое количество дубильных веществ, способствующих сгущению крови.
Сахар и продукты, содержащие его
При повышении вязкости крови этот продукт очень опасен. Сахар и все продукты, содержащие его, отрицательно воздействуют на кровеносную систему, что ведет к разбалансировке работы всего организма.
Первоначально идет его накопление в печени в виде гликогенов. В случае, если накопленные гликогены не будут использованы, то происходит синтез липидов.
Бананы
Бананы полезны, если их употреблять не более 1-2 штук в день. Они очень калорийны. Известно, что в 100 граммах банана содержится 89 калорий. В этих плодах содержится много минералов и витаминов, которые необходимы организму.
Это витамины:
- А;
- Е;
- С;
- группы В.
При употреблении этого фрукта в больших количествах организм перенасыщается фруктозой, которая, в свою очередь, оказывает огромный вред. Известно, что она даже вреднее, чем сахар.
Сыр
Если употреблять сыр понемногу, то вреда не будет. Этот продукт, являющийся в небольших количествах полезным, при избытке может нанести организму непоправимый вред.
Причина – содержание большого количества животных жиров, которые при превышении допустимого количества приводят к повышению уровня холестерина, что способствует синтезу липидов.
Тем, у кого диагностирован тромбоза, необходимо обратиться к специалисту, который посоветует, какие продукты стоит употреблять, а от каких следует отказаться.
